Kilo verme yollari
Yemek Menülerinde
Diyet Bölümünde
Giriş Sayfası Yap
Sık Kullanılanlara Ekle
 Ana Sayfa  Ara  Yemek Kategorileri  Sitemiz Hakkında  Bize Ulaşın  Arkadaşına Öner  Tarif Gönderin  En Çok Okunan Tarifler  Sizden Gelenler 

Yemek Tarifleri
Avrupa Mutfagi

Balik Zamanlari

Börekler

Bulgur Yemekleri

Çorbalar

Deniz Ürünleri

Diyet Yemekleri

Et Yemekleri

Garnitürler

Hamur Isleri

Kokteyller ve Içkiler

Köfteler

Makarnalar

Ortadogu Mutfagi

Pilavlar

Sakatat Yemekleri

Salatalar

Sebze Yemekleri

Sicak Giris Yemekleri

Soguk Giris Yemekleri

Soslar ve Salçalar

Tatlilar

Tavuk Yemekleri

Tencere Yemekleri

Uzakdogu Mutfagi

Yumurta Yemekleri

Zeytinyaglilar

Diyet Hakkında
Beslenme

Diyet

Diyet Hakkinda

Diyete Baslarken

Egzersiz

Epilasyon

Karboksiterapi (Selülüt ten Kurtulma)

Lipoliz (Selülüt ten Kurtulma)

Mezoterapi ile Zayiflama

Zayiflama Formülü

Teknik Bilgiler
5 Dil Yemek Sözlügü

Davet Menüleri

Kalori Tablosu

Mutfak Tabirleri

Ölçüler

Sifali Bitkiler

En Çok Begenilen 10 Tarif
Pizza Hamuru

Yalanci Su Böregi

Sifali Bitkiler

Tavuk Gögsü Talisi

Saksuka

Izmir Köftesi

Kalori Tablosu

Tiramisu

Havuç Salatasi

Alinazik

Tahinli Kurabiye


Mezoterapi nedir?
Latinceden dilimize çevrildiginde “orta deri tedavisi” anlamina gelen Mezoterapi uzun süren diyetlere ya da cerrahi yöntemlere basvurmak istemeyenlerin en çok tercih ettigi bölgesel zayiflama ve selülit tedavis...

Selülitin oldugu her bölgeye uygulanabiliyor mu?
Bel, basen, kalça, üst - iç bacak, diz, karin, omuz ve kol gibi yag dokusunun asiri toplandigi tüm bölgelerde uygulanabilir....

Mezoterapi nasil uygulaniyor?
Teknik olarak cildin orta tabakasina, 1- 2 cm. araliklarla ve 4- 6 mm’ lik özel ignelerle yag yakici, su atici ve bag dokusunu kuvvetlendirici bitkisel ilaç karisimi enjekte edilir....

Mezoterapinin avantajlari neler?
Lokal/bölgesel uygulaniyor olmasi, sistematik yan etki azligi, ilacin aktif bio–yararlanimi nedeniyle ufak dozlarda verilmesi uygulamanin avantajlarindandir....

Mezoterapi kaç yildir uygulanan bir yöntemdir ve nerelerde kullanilir?
Mezoterapi yöntemi Fransa'da 1952 yilinda Dr.Pistor tarafindan gelistirilmis ve 50 yildan fazla süredir Avrupa'da uygulanmaktadir.
Yalnizca Fransa'da 15.000 hekim mezoterapi uygulamaktadir. Dr.Pistor mez...

Lipoterapi hangi bölgelerde kullanilir?
Gözalti, çene alti, kollar, karin, bel, kalça, basen ve bacak bölgesinde uygulanabilmektedir. Dengeli beslenme...

Lipoterapi'nin yan etkileri nelerdir?
Önemli bir yan etkisi bulunmamaktadir.Bu uygulama kesinlikle acili bir yöntem degildir.Mezoterapi ignesini ben...

Lipoterapi konusunda bilimsel veriler mevcut mudur?
2004 yilinda yapilan klinik çalismalarda yalnizca iki seans da bile % 70 basarili sonuç bildilmekte.

...

Lipoliz ile zayiflayin
Kadin ve erkeklerde en sik görülen sorunlarin basinda olan bölgesel yag fazlaliklari hiç da göz ardi edilmeyec...

Lipoliz nedir?
Diyetle çözülmeyen ,bölgesel incelme ve sellülit sorunlari için bu gün artik Avrupa ve Amerikada soya enjeks...

Karboksiterapi nedir?
Avrupa ve ABD’de son 10 yildir selülit olusumunu ve yaglanmayi engelleyen bir teknik olarak uygulaniyor. Cilt ...

Etki ne zaman baslar? Kaç seans sürer?
Soya lesitin igneleri,etkisini izlenerek en az 2 hafta araliklarla yapilmali,ilk seansin sonuçlari ise 2-3 cü ...

Düsük Karbonhidratli Diyet Kalp Için Saglikli Olabilir
Yapilan büyük kapsamli bir arastirmaya göre, düsük karbonhidratli bir Diyet
kadinlarda kalp hastaligi ri...

Çinko Eksikligi Saç Dökülmesi Diyet
Çinkonun vücudumuzda çok önemli görevleri vardir. 200 civarinda enzim ve bir çok hormonun üretiminde (testoste...

Selülite etkisi nasil oluyor?
· Bölgesel kan akimini ve lenf akimini arttirir. · Enjekte edilen ilaç kokteyli sayesinde, orta derinin üzer...

Karpuz Diyetiyle 1 Haftada 1 Beden Küçülün
Avrupali Diyet uzmanlarinin "son dakika diyeti" olarak adlandirdiklari karpuz diyetiyle 1 haftada bir beden küçülmenin mümkün oldugu bildirildi.

Diyetle Kilo Veremeyenlere Tiroit Bezi Uyarisi
Uzmanlar, tiroit yetmezliginin metabolizmayi yavaslattigini belirterek, kisilerin önceki kilolarinin yüzde 15-30 oraninda artmasina tiroit yetmezligin...

Uzmanlardan Diyet önerisi
Afyon Kocatepe Üniversitesi (AKÜ) Ahmet Necdet Sezer Uygulama ve Arastirma Hastanesi'nden uzman Diyetisyen Özlem Atalay, gazetelerde yayinlanan diyetl...

Diyette Basari için Dogru Beslenme
kilo vermek isteyenlerin en çok düstükleri hata; uzun süre aç kalmalari. Oysa Diyette basarili olmanin altin kurali; hatali beslenme aliskanligindan v...

Sok Diyetlerin Yerini Saglikli Diyetlere Birakin
Kisin tüketilen yiyeceklerdeki yag ve kalori miktarinin artmasi, günlük aktivitelerin azalmasi kilo aliniminin artmasini kaçinilmaz kiliyor. Kisin giz...

Ekmekli Salata 6 kisilik
4-5 dilim normal ekmek 4 adet domates 4 adet orta boy ...

Havuç Salatasi
½ kg havuç 3 çay kasigi zeytinyagi 1 çorba kasigi taze...

Karidesli Roka Salatasi
150 gr taze karides (orta boy) 1 demet roka 1 dis sarm...

Günlük Diyetlere Kanmayin
Diyet: Uzmanlar, yaz aylarinin gelmesiyle birlikte her gün b...

Tek Tip Diyet Tehlikesi
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte özellikle bayanlarin fazl...

Fazla Kilolardan Diyetle Kurtulma
Fazla kilolardan hemen kurtulmayi saglayacak harika bir yönt...
2008 yılının 8 ayında ençok hit alanlar
Aldıgı Hit Yemek Kategorileri
967 Salatalar
956 Sebze Yemekleri
420 Et Yemekleri
325 Tatlilar
304 Soguk Giris Yemekleri
283 Çorbalar
261 Zeytinyaglilar
192 Avrupa Mutfagi
180 Börekler
180 Hamur Isleri
151 Sicak Giris Yemekleri
124 Kokteyller ve Içkiler
119 Deniz Ürünleri
105 Tencere Yemekleri
100 Pilavlar
92 Makarnalar
92 Tavuk Yemekleri
90 Kalori Tablosu
89 Garnitürler
77 Bulgur Yemekleri
77 Sifali Bitkiler
70 Yumurta Yemekleri
65 Soslar ve Salçalar
61 Balik Zamanlari
56 Köfteler
54 Sakatat Yemekleri
54 Davet Menüleri
54 Ortadogu Mutfagi
35 5 Dil Yemek Sözlügü
29 Uzakdogu Mutfagi
19 Ölçüler
14 Mutfak Tabirleri
Yeni Yemek Tarifleri
Findik Yapragi Sarmasi (Malatya)

Keskek (Kirsehir)

EKSILI (sulu) KÖFTE

Elmali Köfte (Malatya)

Eriste Çorbasi (Malatya)

Etli Bulgur Pilavi (Malatya)

Etli Dolma Köftesi (Malatya)

Etli Ekmek (Konya)

Domatesli Sehriyeli Bulgur Pilavi (Malatya)

Fasulye Kavurmasi (Malatya)

Bumbar Dolmasi (Malatya)

ilisira dolmasi

Incik Kebabi (Malatya)

Kabak Dolmasi

Kabak Kavurmasi (Malatya)

Kabuk Asi (Malatya)

Kaburga Dolmasi (Malatya)

Kandirik Böregi

Etli Manti (Kayseri)

Zeytinyagli Taze Bakla

En Çok Begenilen Tarifler
Pizza Hamuru

Yalanci Su Böregi

Sifali Bitkiler

Tavuk Gögsü Talisi

Saksuka

Izmir Köftesi

Kalori Tablosu

Tiramisu

Havuç Salatasi

Alinazik

Tahinli Kurabiye

Davet Menüleri

Ekmekli Salata 6 kisilik

Yogurtlu Arap Köftesi

Aysekadin Fasulye

Kadinbudu Köfte

Babagannus

Börek Abdullah Usulü

Çoban Salata

Sosili Patates Çorbasi Viyana Usulü


Ana Sayfa    Ara   Yemek Kategorileri   Sitemiz Hakkında   Bize Ulaşın    Arkadaşına Öner    Tarif Gönderin    En Çok Okunan Tarifler    Sizden Gelenler