Kilo verme yollari
Yemek Menülerinde
Diyet Bölümünde
Giriş Sayfası Yap
Sık Kullanılanlara Ekle
 Ana Sayfa  Ara  Yemek Kategorileri  Sitemiz Hakkında  Bize Ulaşın  Arkadaşına Öner  Tarif Gönderin  En Çok Okunan Tarifler  Sizden Gelenler 

Yemek Tarifleri
Avrupa Mutfagi

Balik Zamanlari

Börekler

Bulgur Yemekleri

Çorbalar

Deniz Ürünleri

Diyet Yemekleri

Et Yemekleri

Garnitürler

Hamur Isleri

Kokteyller ve Içkiler

Köfteler

Makarnalar

Ortadogu Mutfagi

Pilavlar

Sakatat Yemekleri

Salatalar

Sebze Yemekleri

Sicak Giris Yemekleri

Soguk Giris Yemekleri

Soslar ve Salçalar

Tatlilar

Tavuk Yemekleri

Tencere Yemekleri

Uzakdogu Mutfagi

Yumurta Yemekleri

Zeytinyaglilar

Diyet Hakkında
Beslenme

Diyet

Diyet Hakkinda

Diyete Baslarken

Egzersiz

Epilasyon

Karboksiterapi (Selülüt ten Kurtulma)

Lipoliz (Selülüt ten Kurtulma)

Mezoterapi ile Zayiflama

Zayiflama Formülü

Teknik Bilgiler
5 Dil Yemek Sözlügü

Davet Menüleri

Kalori Tablosu

Mutfak Tabirleri

Ölçüler

Sifali Bitkiler

En Çok Begenilen 10 Tarif
Pizza Hamuru

Yalanci Su Böregi

Sifali Bitkiler

Tavuk Gögsü Talisi

Saksuka

Izmir Köftesi

Havuç Salatasi

Alinazik

Tiramisu

Tahinli Kurabiye

Ekmekli Salata 6 kisilik


Mezoterapi nedir?
Latinceden dilimize çevrildiginde “orta deri tedavisi” anlamina gelen Mezoterapi uzun süren diyetlere ya da cerrahi yöntemlere basvurmak istemeyenlerin en çok tercih ettigi bölgesel zayiflama ve selülit tedavis...

Selülitin oldugu her bölgeye uygulanabiliyor mu?
Bel, basen, kalça, üst - iç bacak, diz, karin, omuz ve kol gibi yag dokusunun asiri toplandigi tüm bölgelerde uygulanabilir....

Mezoterapi nasil uygulaniyor?
Teknik olarak cildin orta tabakasina, 1- 2 cm. araliklarla ve 4- 6 mm’ lik özel ignelerle yag yakici, su atici ve bag dokusunu kuvvetlendirici bitkisel ilaç karisimi enjekte edilir....

Mezoterapinin avantajlari neler?
Lokal/bölgesel uygulaniyor olmasi, sistematik yan etki azligi, ilacin aktif bio–yararlanimi nedeniyle ufak dozlarda verilmesi uygulamanin avantajlarindandir....

Mezoterapi kaç yildir uygulanan bir yöntemdir ve nerelerde kullanilir?
Mezoterapi yöntemi Fransa'da 1952 yilinda Dr.Pistor tarafindan gelistirilmis ve 50 yildan fazla süredir Avrupa'da uygulanmaktadir.
Yalnizca Fransa'da 15.000 hekim mezoterapi uygulamaktadir. Dr.Pistor mez...

Lipoterapi hangi bölgelerde kullanilir?
Gözalti, çene alti, kollar, karin, bel, kalça, basen ve bacak bölgesinde uygulanabilmektedir. Dengeli beslenme...

Lipoterapi'nin yan etkileri nelerdir?
Önemli bir yan etkisi bulunmamaktadir.Bu uygulama kesinlikle acili bir yöntem degildir.Mezoterapi ignesini ben...

Lipoterapi konusunda bilimsel veriler mevcut mudur?
2004 yilinda yapilan klinik çalismalarda yalnizca iki seans da bile % 70 basarili sonuç bildilmekte.

...

Lipoliz ile zayiflayin
Kadin ve erkeklerde en sik görülen sorunlarin basinda olan bölgesel yag fazlaliklari hiç da göz ardi edilmeyec...

Lipoliz nedir?
Diyetle çözülmeyen ,bölgesel incelme ve sellülit sorunlari için bu gün artik Avrupa ve Amerikada soya enjeks...

Etki ne zaman baslar? Kaç seans sürer?
Soya lesitin igneleri,etkisini izlenerek en az 2 hafta araliklarla yapilmali,ilk seansin sonuçlari ise 2-3 cü ...

Sismanliktan Korunmak Için
Brosürde, sismanliktan korunmak için bazi önerilere de yer veriliyor. Bu önerilerden bazilari söyle: "-Boyu...

Sik Sorulan Sorularin Yanitlari
Saglikli Beslenme Serisinde, beslenmeyle ilgili sikça sorulan bazi sorular ile yanitlarina da yer veriliyor. B...

Mezoterapi kaç yildir uygulanan bir yöntemdir ve nerelerde kullanilir?
Mezoterapi yöntemi Fransa'da 1952 yilinda Dr.Pistor tarafindan gelistirilmis ve 50 yildan fazla süredir Avru...

Lipoliz hakkinda
Son dönemin en gözde zayiflama yöntemlerinden olan lipoliz(lipoterapi) yönteminde etken madde fofatidil koli...

Karpuz Diyetiyle 1 Haftada 1 Beden Küçülün
Avrupali Diyet uzmanlarinin "son dakika diyeti" olarak adlandirdiklari karpuz diyetiyle 1 haftada bir beden küçülmenin mümkün oldugu bildirildi.

Diyetle Kilo Veremeyenlere Tiroit Bezi Uyarisi
Uzmanlar, tiroit yetmezliginin metabolizmayi yavaslattigini belirterek, kisilerin önceki kilolarinin yüzde 15-30 oraninda artmasina tiroit yetmezligin...

Uzmanlardan Diyet önerisi
Afyon Kocatepe Üniversitesi (AKÜ) Ahmet Necdet Sezer Uygulama ve Arastirma Hastanesi'nden uzman Diyetisyen Özlem Atalay, gazetelerde yayinlanan diyetl...

Diyette Basari için Dogru Beslenme
kilo vermek isteyenlerin en çok düstükleri hata; uzun süre aç kalmalari. Oysa Diyette basarili olmanin altin kurali; hatali beslenme aliskanligindan v...

Sok Diyetlerin Yerini Saglikli Diyetlere Birakin
Kisin tüketilen yiyeceklerdeki yag ve kalori miktarinin artmasi, günlük aktivitelerin azalmasi kilo aliniminin artmasini kaçinilmaz kiliyor. Kisin giz...

Ekmekli Salata 6 kisilik
4-5 dilim normal ekmek 4 adet domates 4 adet orta boy ...

Havuç Salatasi
½ kg havuç 3 çay kasigi zeytinyagi 1 çorba kasigi taze...

Karidesli Roka Salatasi
150 gr taze karides (orta boy) 1 demet roka 1 dis sarm...

Günlük Diyetlere Kanmayin
Diyet: Uzmanlar, yaz aylarinin gelmesiyle birlikte her gün b...

Tek Tip Diyet Tehlikesi
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte özellikle bayanlarin fazl...

Stres ve Diyet
Zayiflamak için strese giren kadinlarin strese bagli olarak ...
2008 yılının 7 ayında ençok hit alanlar
Aldıgı Hit Yemek Kategorileri
52 Sebze Yemekleri
14 Avrupa Mutfagi
13 Çorbalar
9 Zeytinyaglilar
9 Salatalar
8 Hamur Isleri
7 Soguk Giris Yemekleri
6 Kokteyller ve Içkiler
5 Tavuk Yemekleri
5 Ortadogu Mutfagi
5 Garnitürler
5 Pilavlar
5 Makarnalar
4 Börekler
4 Et Yemekleri
4 Deniz Ürünleri
4 Tatlilar
3 Sicak Giris Yemekleri
3 Balik Zamanlari
2 Bulgur Yemekleri
2 Tencere Yemekleri
1 Davet Menüleri
1 Soslar ve Salçalar
1 Yumurta Yemekleri
1 Ölçüler
1 Sakatat Yemekleri
Yeni Yemek Tarifleri
Findik Yapragi Sarmasi (Malatya)

Keskek (Kirsehir)

EKSILI (sulu) KÖFTE

Elmali Köfte (Malatya)

Eriste Çorbasi (Malatya)

Etli Bulgur Pilavi (Malatya)

Etli Dolma Köftesi (Malatya)

Etli Ekmek (Konya)

Domatesli Sehriyeli Bulgur Pilavi (Malatya)

Fasulye Kavurmasi (Malatya)

Çökelek Salatasi (Malatya)

ilisira dolmasi

Incik Kebabi (Malatya)

Kabak Dolmasi

Kabak Kavurmasi (Malatya)

Kabuk Asi (Malatya)

Kaburga Dolmasi (Malatya)

Kandirik Böregi

Etli Manti (Kayseri)

Zeytinyagli Taze Bakla

En Çok Begenilen Tarifler
Pizza Hamuru

Yalanci Su Böregi

Sifali Bitkiler

Tavuk Gögsü Talisi

Saksuka

Izmir Köftesi

Havuç Salatasi

Alinazik

Tiramisu

Tahinli Kurabiye

Ekmekli Salata 6 kisilik

Kalori Tablosu

Davet Menüleri

Aysekadin Fasulye

Kadinbudu Köfte

Yogurtlu Arap Köftesi

Babagannus

Börek Abdullah Usulü

Çoban Salata

Sosili Patates Çorbasi Viyana Usulü


Ana Sayfa    Ara   Yemek Kategorileri   Sitemiz Hakkında   Bize Ulaşın    Arkadaşına Öner    Tarif Gönderin    En Çok Okunan Tarifler    Sizden Gelenler